世界最资讯丨大米如何做米饭和米粥?
大米作为国人最主要的食粮之一,它的吃法可谓是让人玩出了花样。不过今天化繁为简,仅针对大米最简单的两种
大米作为国人最主要的食粮之一,它的吃法可谓是让人玩出了花样。不过今天化繁为简,仅针对大米最简单的两种吃法做一番详述,因为,往往看起来简单的事情,做起来并非想象中的那么简单。
(资料图片)
有时候,去一些好一点的餐馆吃饭时,往往会发现他家的大米特好吃,颗粒分明,嚼着弹牙,而且越嚼越香,有一种不用配菜都能干上两碗大米饭的架势。
其实,这是店家吸引客人的妙招。他家用的大米是当年新出的五常大米,或者是同级别的稻米,这样大米做出来的米饭,相比一些普通的大米,陈米,不仅从卖相,还是味道,口感,都要好上一倍不止,当然,价格也是相当的“美丽”。
只有选对了好米,精心做出来的饭才够香。
好米怎么选呢?我简单说2个。①新米比陈米好,时间越久,营养丢失越严重,放置时间超过3年,基本就成了陈化米,这时候的大米不一定有毒,但基本也只能沦为做饲料或者酿造的材料了。②选择一些比较优质品牌的大米,像顶级的五常大米、响水大米、柳州贡米等等,这几种可是不用配菜都能吃得香的大米,买的时候如果不清楚真假,可以对一下它国标编号,像五常的是GB/T19266。大米做成香喷喷的米饭电饭锅做法现在家家户户都有电饭锅,做饭也不用像以前那样麻烦,又要看火候,又要看时间的,而且一些好一点的电饭锅也增加了特殊的功能,比如正式煮之前先泡等等,下面就实打实的来做一锅好饭,让大家看得更清楚一些。
①电饭锅内胆加入大米,淘洗两遍,倒出洗米水;
②把锅里的大米铺平,加入温水,或者热水,水量用食指测量,手指指腹刚触摸到大米时,水的高度不要超过指甲。
③让大米浸泡20~30分钟;
④加入1/3勺植物油,按煮饭键开始煮饭,饭熟后自动保温;
⑤打开锅盖,用饭铲刮拌一下米饭,蒸发一下水蒸气即可。
蒸饭法①大米淘洗2遍,倒出淘米水;
②把大米平铺到蒸饭盆上,加入温水或热水,水量以食指为例,食指触碰到大米时,水量不要超过食指指甲。
③让大米浸泡20~30分钟;
④加入1/3勺植物油,搅拌几下,待蒸锅水开,上屉大火蒸25~30分钟;
⑤时间到后,抽出蒸饭盆,用筷子轻轻搅拌几下米粒,蒸发一下 水蒸气即可。
→→→Tips:1、大米淘洗不要超过2次,避免过得的营养流失。
2、大米浸泡一段时间后再煮,能让大米吸饱水,煮出来才能粒粒饱满,吃起来口感更佳。
3、用温水或者热水煮饭,能缩短煮制的时间,减少营养的流失。
4、加入少许油的作用是让大米更加的松软清香,而且油润透亮。
5、一般来讲,当年的新米水分较多,做饭时米和水的比例为1:1,如果是陈米,因为水分的流失,水的比例需要增加,比例在1:1.2或1:1.3。
大米做成香喷喷暖胃的粥说到粥,最出名的应该是广东了,不过广东煮粥,又得分成两大派,一派是广州为代表的绵绵之粥,另一派则是潮汕的粥,颗粒分明,可见粥水与米分离。
这两种说起来,没有谁更为正宗,只能说“橘生于淮南则为橘,生于淮北则为枳”,喜欢哪种,就看个人的口味了。
广式粥做法广式粥最大的特点就是“水米融洽,柔腻如一”,意思就是说要煮到大米完全化开,和水融合在一起,一勺舀起来,分不清彼此,口感绵绵柔滑。
广式粥中又能分为老火粥和生滚粥。
老火粥,顾名思义,就是用小火经过长时间熬煮出来的粥,做法也是比较简单,如下:
①找一个厚一些的锅,砂锅更好,下入大米,淘洗2遍,倒出淘米水;
②加入1:17的热水,大火煮开,转小火慢煮1~2小时,煮到不见米粒,米水完全融合;
③熬煮粥的时候可以加入自己喜欢的材料,如咸骨、菜干等;
④吃的时候加入适量的食盐,拌匀即可。
生滚粥,则是先把粥煮出来,同样是煮到不见米粒的样子,再加入喜欢的食材,大火“滚”熟,像艇仔粥,做法如下:
材料粳米
配料虾仁、鲜鱼片、鱿鱼、花生碎、油条、香菜、葱末
调料盐、鸡粉、胡椒粉
做法
①同老火粥,找一个厚一点锅或砂锅,加水煮开后,加入淘洗干净的粳米,小火煮成绵绵之粥,备用;
②虾仁去肠线;鱿鱼切丝;
③舀出一碗白粥,用小锅煮开,加入鱿鱼丝、虾仁和鲜鱼片,调入适量盐、鸡粉、胡椒粉,轻轻搅拌,烫熟食材;
④装碗,摆上花生碎、油条、香菜、葱末即可。
潮汕粥潮汕粥,应该叫做“糜”,也就是白粥,做法更为简单,需要注意的是火候,另外,潮汕粥中,最常见的应该是番薯粥,一些潮汕大排档的必备粥式,做法如下:
①粳米淘洗2遍,加入1:17的温水或热水,上过开大火,开始熬煮;
②番薯1小个,去皮后用抽丝器抽丝加入粥中,和粥一起煮;
②煮到粥水开始发稠,米粒开始开花,看着没有发硬的白点,即可。
③大火煮的时间大概在15~20分钟,起锅后米饭还会继续发胀,趁热吃和放凉再吃完全是两种口感,建议都尝试一下。
④不喜欢番薯可以不放,那就是白米粥,做法去掉番薯,其他一样。
→→→Tips:①广东的粥,不管是广式粥还是潮汕粥,用的原材料一定是粳米,因为粳米做出来的粥稠度才足够,其他的长牙米煮饭还行,做粥,那会做成清汤寡水,不成粥样。
②煮粥其实也可以加冷水,但相对温水和热水来说,它需要一个加热的过程,这样导致煮粥的时间延长。
③之前听过一个笑话,一北方姑娘嫁到南方后,被亲娘询问日子过得怎么样?姑娘回到说天天喝粥。亲娘那个心疼啊,以为这日子是得多苦,穷得米饭都吃不上。其实这只是地域文化的差异,北方人多吃米饭,南方人多喝粥,跟穷不穷没有半毛钱关系。
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